Sparanghelul Asparagus officinalis are lastari solizi, proaspeti, curati si sanatosi. Acestia sunt blansati si apoi congelati. Produsul este fara defecte, de o culoare verde uniforma. Are diametrul de 10-16mm si lungimea de 17cm.
6 min * 800W: Scoateti sparanghelul congelat din ambalaj si puneti-l intr-un vas termorezistent cu capac. Introduceti vasul in cuptorul cu microunde la 800 W. Incalziti timp de 3 minute, opriti cuptorul cu microunde pentru a amesteca si incalziti din nou inca 3 minute. Dupa ce ati scos recipientul din cuptorul cu microunde asteptati un minut inainte sa scoateti capacul. Amestecati inainte sa serviti.
Oala
6-8 min: Adaugati sparanghelul congelat intr-o oala cu apa clocotita si lasati sa fiarba la foc mediu pentru 6-8 minute de cand apa ajunge din nou la punctul de fierbere.